ウエートトレーニングは良い。 朝一で頑張れば、1日を惰性で生きられる。どんな困難なことも惰性で走れる。 ウエートトレーニングは素敵だ。 トレーニーの逆三角に憧れはや2年が経とうとしている。あのフォルムを手に入れたい。 ...